Ожирение — заболевание, которое негативно сказывается на работе всех внутренних органов и систем. Из-за лишних килограммов сердце быстрее изнашивается. Печень подвергается жировой дистрофии и увеличивается в размерах. Опорно-двигательная система не справляется с нагрузкой и со временем деформируется.
Ожирение может быть симптомом другого заболевания. Но чаще всего причиной лишнего веса является стиль питания и образ жизни. Врожденные особенности организма, тип конституции (предрасположенность) относятся лишь к факторам риска.
Наибольшее значение в развитии ожирения имеют следующие систематические явления:
- переедание, особенно углеводистой пищей, полуфабрикатами (сдобная выпечка, фастфуд);
- низкая физическая нагрузка;
- привычка снимать напряжение, стресс сладкими изделиями;
- злоупотребление алкоголем.
Перечень продуктов, рекомендованных к применению
- Необходимо пройти программу очищения организма.
